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デジタル終活の始め方は?メリットややるべきことを徹底解説

パソコンとスマホ

私たちの生活に欠かせないパソコンやスマートフォンには、さまざまな情報やデータが入っています。それらの情報やデータを整理しておらず、自分に万が一の事態が起きたら、困ってしまうという方も多いのではないでしょうか。そこで本記事では、デジタル終活について徹底解説します。デジタル終活の意味やメリット、具体的な方法もお伝えするので、ぜひ最後までご覧ください。

この記事を読むための時間:3分

デジタル終活とは

デジタル終活とは、スマートフォンやパソコンの中、インターネット上にある情報・データの整理を進めておくことです。一方、それらのデータは本人が亡くなった後にも残り続けるため、デジタル遺品と呼ばれます。デジタル遺品をめぐってトラブルが起きたり、遺族が嫌な気持ちになったりすることもあるため、早めに済ませておくのが得策です。

またデジタル終活は、基本的に自分の死後を想定して行うものですが、データを管理することは生前にもたくさんのメリットがあります。そのため、若い世代の方でもデジタル終活に興味を持つ方が増えています。

デジタル終活の対象

デジタル終活を行う際の、具体的な対象物は以下の通りです。

  • 写真や動画
  • メールの履歴
  • パソコンやスマートフォン内で管理していた日記
  • 仕事に関する資料
  • 連絡先
  • SNS
  • ネットショッピング情報
  • クラウドストレージ
  • サブスクサービス
  • 株や銀行のオンライン口座

デジタル終活の進め方

ここからは、デジタル終活の進め方をご紹介します。

リストアップする

まずは、自分のパソコンやスマートフォンに入っているデータや、利用しているインターネットサービスについて、きちんと把握しておきましょう。それらのデータやサービスを全て書き出し、リスト化します。インターネットサービスをリストアップする際は、ログイン用のパスワードやID、保管場所などについても記載してください。

データやサービスを振り分ける

リストアップしたデータやサービスなどを一通りチェックして、必要なものと不要なものに分類します。使用していないサブスクサービスなどは、この機会に思い切って解約しましょう。また、放置しているブログやSNSなどのアカウント、人に見られたくないスマートフォン内のデータも消しておけば、気持ちがすっきりするはずです。

万が一自分が亡くなった後に家族に伝えたい情報は、必要なものとして取っておきましょう。オンライン口座や死後に解約してほしいサブスクサービスの情報などは、一覧にしてエンディングノートなどに記載してください。

IDとパスワードをまとめる

オンラインサービス利用時のIDやパスワード、端末のロック解除用のパスワードなどは、リスト形式にして、見やすくまとめておきましょう。IDやパスワードを把握しておくことは、自分の死後だけでなく、生前にも役立ちます。

デジタル終活を行うメリット

ここからは、デジタル終活を行うメリットをご紹介します。

プライバシーを守ることができる

デジタル終活を済ませておくことで、万が一のことがあった場合にも、家族が目にしたら傷ついたり、ショックを受けたりするようなデータを見られずに済みます。残された人のためだけではなく、自分の尊厳を守るためにも大切な作業です。

亡くなった後に金銭トラブルを招きにくい

亡くなった後も個人情報を放置していると、情報が漏洩して不正利用されてしまうリスクがあります。オンライン上のデータをしっかり管理しておき、死後に消去してほしいアカウントやデータなどを家族に伝えておくことで、それらのリスクを低減できるでしょう。

また、ネット銀行や証券口座などを利用している場合、エンディングノートなどを利用してパスワードや口座番号等の情報を家族に伝えることで、財産相続ができないなどのトラブルを防げます。

デジタル終活を行わないことのリスク

デジタル終活を行わないことのリスクは、以下の通りです。

友人や知人に掃除の連絡ができない

あなたに万が一のことがあった場合、家族は同僚や友人に逝去の知らせをしなければなりません。デジタル終活を行っていないと、知らせるべき人に逝去や葬儀の案内を伝えられないケースがあります。

アプリやサブスク料金を払い続けることになる

現代では、インターネットバンクやクレジットカードを利用した自動引き落としで、アプリの有料サービスなどを決済しているケースが少なくありません。遺族が利用サービスやお金の流れについて把握していないと解約できないため、本人の死後も料金を支払い続けることになります。

生前の秘密がバレてしまう

亡くなった後で見られたくなかったデータが遺族に見られ、トラブルに発展することも少なくありません。秘密にしておきたいデータについては、強力なセキュリティ対策を講じたり、パソコンのドライブを暗号化したりすることをおすすめします。

安心のためにデジタル終活を行おう

本記事では、デジタル終活について徹底解説しました。デジタル遺品を整理しておくことは、家族の心や自分の尊厳を守るために大切な作業です。万が一の事態に備えて、デジタル終活は地道に進めておきましょう。


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